Hyperventilatie
Ademhalen is een proces wat automatisch verloopt en zich aanpast aan wat we doen. Bij inspanning heeft het lichaam meer zuurstof nodig en zal iemand dus sneller/dieper gaan ademen. Wanneer de inspanning achter de rug is wordt de ademhaling vanzelf weer rustiger.
Bij stress en negatieve emoties (bijv angst/paniek of woede) kan de ademhaling ontregeld raken. Dit kan uiteindelijk resulteren in hyperventilatie. Hyperventilatie betekent “versnelde ademhaling”. Hierdoor ademt u in korte tijd meer zuurstof in, en ademt u teveel koolstofdioxide uit. De daling van koolstofdioxide in uw bloed maakt het bloed minder zuur.
Klachten die voor kunnen komen:
- benauwdheid
- hartkloppingen
- paniek/ angstgevoelens
- duizeligheid
- tintelingen in het gezicht/ vingers
- transpiratie
- vermoeidheid
Acute hyperventilatie kan veroorzaakt worden door angst-/paniekaanvallen of hoge inspanning. Chronische hyperventilatie kan worden veroorzaakt door (langdurige) stress en spanningen. Beide vormen worden behandeld middels psychosomatische fysiotherapie, indien nodig multidisciplinair.
Behandelmogelijkheden:
Psychosomatische fysiotherapie
Fysiotherapie
Medewerkers die hierin zijn gespecialiseerd:
- Harm Kersten